Body & mind
25 maj

Sommarens energi låter dig blomma ut och njuta av tillvaron som den är utan att fundera över framtiden eller det som varit. Det här är en dag för att balansera den upprymda yang-energin med den svalare och lugnare yin-energin. Vi landar i jordens trygga famn med ett Yoga Senses (massage + yoga), njuter en färgstark smoothie för att sedan fortsätta dagen med ett Qigong inspirerat pass och avslutar med rörelseglädje i form av dans till rytmer av afrobeat. Så du kan lämna shalan med ny glädje och känslan av att leva i samklang med naturen och din egen kropp!